O Lobo que Venceu a Depressão

Certa vez, em uma floresta vasta e fria, vivia um lobo chamado Kael. Ele era forte, de pelo escuro e olhar profundo, mas carregava dentro de si um peso invisível: uma tristeza que nunca o deixKael não sabia exatamente quando essa tristeza começou, mas sentia que ela o acompanhava como uma sombra persistente. Diferente dos outros lobos da alcateia, ele não encontrou alegria na caça nem na companhia dos seus. Preferia vagar sozinho pela floresta, evitando conversas e mantendo-se distante até mesmo dos que se preocupavam com ele.

Com o passar do tempo, sua melancolia cresceu. O mundo parecia cinza, as árvores não eram tão verdes, o vento não trazia mais frescor e o canto dos pássaros se tornara um ruído distante e sem vida. Kael começou a acreditar que a tristeza era seu destino, que nada jamais poderia mudar isso.

Certa manhã, enquanto caminhava pela beira de um rio, Kael encontrou um corvo pousado em um galho baixo. O corvo o encarou por um momento e depois grasnou:

— Há tristeza nos seus olhos, lobo. Você carrega como um fardo pesado.

Kael suspirou e respondeu sem olhar para o corvo:

— Tristeza não é um fardo. É apenas a verdade. A vida é difícil, cheia de perdas e desapontamentos. E quanto mais o tempo passa, mais vejo que não há nada que possa mudar isso.

O corvo balançou as asas, pensativo.

— A tristeza pode ser como um rio — disse ele. — Alguns deixam-se afogar nele, outros aprendem a atravessá-lo.

Kael não respondeu. Apenas seguiu seu caminho, ignorando as palavras do corvo. Ele já ouviu antes que precisava “superar” sua dor... mas como? A tristeza parecia parte dele, como sua própria sombra.

Certa noite, sentindo-se mais vazio do que nunca, Kael decidiu se afastar ainda mais da alcateia. Caminhou por horas, sem um destino, até que se encontrou em um lugar desconhecido da floresta. Ali, as árvores eram mais densas e o céu quase não podia ser visto. O silêncio era profundo e pesado.

De repente, Kael sentiu algo estranho. Uma presença. Não havia cheiro de outro animal, mas ele sabia que não estava sozinho.

Foi então que ouviu uma voz sussurrante, fria como o vento do inverno:

— Você procura um caminho, lobo?

Kael se virou, e diante dele viu uma figura esguia e escura, com olhos estendidos como brasas. Era uma criatura diferente de tudo que ele já tinha visto.

— Quem é você? — perguntou Kael, sentindo o pelo se arrepiar.

— Eu sou aquele que vive nas sombras — respondeu a criatura. — Conheço a tristeza tão bem quanto você. Sei o que significa carregar um coração pesado.

Kael estreitou os olhos.

— E o que você quer de mim?

A criatura de forma sutil respondeu:

— Quero te mostrar algo. Venha comigo.

Kael hesitou, mas sentiu uma força inexplicável o puxando para seguir a criatura.

Eles caminharam juntos até chegarem a um lago escuro, de águas tão calmas que pareciam um espelho. A criatura olhando para o reflexo no lago disse.

— O que você vê refletir?

Kael se virou e viu seu próprio reflexo na água. Mas algo estava diferente. O lobo no reflexo era mais magro, com o olhar ainda mais vazio. Era como se estivesse se desfazendo, se tornando parte da escuridão ao redor.

— O que é isso? — perguntou Kael, sentindo um nó na garganta.

A criatura respondeu com um tom sereno e ameaçador:

— É o seu futuro. Se continuar alimentando sua tristeza, se continuar permitindo que ela seja sua única verdade, você se tornará apenas uma sombra.

Kael sentiu um arrepio profundo. Algo dentro dele se rebelou contra aquela visão. Ele não queria desaparecer. Não queria ser apenas uma sombra.

Foi então que ele descobriu que aquela criatura não era um guia, mas uma manifestação da própria escuridão que habitava seu coração.

Aflito, Kael saiu correndo, deixando o lago para trás. Ele correu até que avistou uma clareira iluminada pelo luar. No centro, estava um velho lobo de pelo grisalho, observando as estrelas.

— Você corre de algo, jovem lobo — disse o velho, sem desviar o olhar do céu.

Kael transpirava e estava com o coração acelerado. Ele nunca havia falado sobre sua tristeza com ninguém, mas naquele momento, algo dentro dele cedeu.

— Estou cansado velho lobo. Carrego um peso que não consigo largar. Não sei o que fazer.

O velho lobo disse com ternura.

— Você já pediu ajuda?

Kael ficou em silêncio. Nunca pensei nessa possibilidade. Sempre achei que eu teria que enfrentar tudo sozinho.

— Há quem possa ajudá-lo — continuou o ancião. — Sua alcateia, amigos, até mesmo desconhecidos que já passaram por isso. A tristeza se alimenta do isolamento, mas quando compartilhamos nossa dor, ela perde força.

Kael abaixou a cabeça, refletindo.

— E se ninguém entender?

O velho lobo tocou o ombro de Kael com o focinho.

— Sempre haverá alguém disposto a ouvir. Você precisa apenas dar o primeiro passo.

A decisão de retornar à alcateia não foi fácil. Kael hesitou diante da clareira onde os lobos descansaram sob a luz pálida da lua. Mas, ao dar o primeiro passo, descobriu que a solidão que carregava era mais pesada do que o medo do julgamento. Ele se aproximou dos lobos mais velhos, que tinham olhares que refletiam a sabedoria do tempo. Quando falou sobre sua dor, não recebeu olhares de reprovação, mas de compreensão.

— Também já me senti assim, Kael — disse um dos anciões, um lobo de pelagem prateada. — A solidão pode nos devorar de dentro para fora, mas não precisamos enfrentá-la sozinhos.

Os outros assentiram, contando histórias de suas próprias perdas e invernos difíceis. Kael ouviu atentamente, sentindo, pela primeira vez em muito tempo, que sua dor não era única. Mas, mesmo assim, algo dentro dele permanecia inquieto. Ele queria entender mais, queria enxergar além do que seus olhos permitiam.

Foi então que ouviu falar sobre uma velha coruja que vivia no topo da montanha, uma criatura enigmática que ajudava aqueles que se sentiam perdidos. Sem saber exatamente o que buscava, Kael partiu na madrugada seguinte.

A subida foi árdua. O vento cortava sua pele, o silêncio da montanha fazia ecoar seus próprios pensamentos. Quando finalmente chegou ao topo, encontrou a coruja empoleirado em um galho seco, observando o horizonte como se enxergasse algo além do visível.

— Você demorou — disse a coruja, sem sequer virar a cabeça.

Kael franziu a testa.

— Você sabia que eu viria?

— Sei quando um coração perdido pisa nesta montanha — respondeu ele, batendo as asas uma única vez. — O que procura, lobo?

Kael hesitou. Não sabia exatamente como colocar em palavras o que sentia.

— Quero entender... por que essa tristeza nunca me deixa?

A coruja virou a cabeça lentamente, seus olhos negros refletindo algo que Kael não conseguiu decifrar.

— A tristeza não é uma fera que te persegue, mas uma sombra do que você se recusa a enfrentar.

Kael baixou o olhar.

— Mas eu enfrento. Eu lutei contra isso a vida toda.

— E esse é o problema — disse a sábia coruja. — Você luta contra sua dor como se ela fosse sua inimiga, mas e se, em vez disso, você a escutasse?

Kael levantou os olhos, confuso.

— Escutar a dor? O que isso significa?

A coruja abriu as asas e pousou mais perto, inclinando a cabeça.

— Significa que, em vez de fugir ou se afogar nela, você precisa perguntar: o que essa dor está me tentando dizer?

Kael ficou em silêncio. Nunca pensei nisso.

— Você acredita que sua tristeza é um castigo — contínuo a coruja —, mas e se for um chamado? Algo dentro de você está ferido, algo que você ainda não entendeu. Enquanto não escutá-la, ela continuará voltando.

O lobo suspirou, sentindo o vento frio envolvendo seu corpo.

— E como faço para ouvir?

— Primeiro, pare de fugir dela. Fique em silêncio. Deixe-se sentir, sem medo de descobrir. Depois, pergunte a si mesmo: de onde vem essa dor? O que ela quer que eu veja?

Kael fechou os olhos por um momento. Ele sempre tentou enterrar sua tristeza, afastá-la com força, mas nunca tentou compreendê-la.

— E se o que eu encontrar for pior do que a própria dor? — Disse ele, abrindo os olhos.

— Então significa que, finalmente, você verá a verdade. E só quando vemos a verdade é que podemos começar a mudá-la.

Kael passou dias na montanha, ouvindo as histórias do corvo, refletindo sobre suas próprias sombras. Aprendeu a questionar seus pensamentos, a distinguir entre a realidade e os medos que sua mente criava. A tristeza não parou de uma vez — ela ainda vinha, em dias frios e noites solitárias — mas agora, ele sabia que não precisava enfrentá-la sozinho. Sabia que, por mais longa que fosse a noite, sempre teria um novo amanhecer.

Nos dias que se seguiram, Kael andou na montanha, mergulhando em reflexões silenciosas. A coruja não dava respostas prontas, mas oferecia perguntas afiadas como lâminas.

— O que você teme mais do que tristeza, Kael? — Disse a coruja, pousado sobre uma rocha que desafiava o vento.

Kael hesitou. Já havia temido muitas coisas: a solidão, o desprezo da alcateia, o peso do passado. Mas, no fundo, havia algo mais profundo, algo que ele nunca ousara nomear.

— Acho que tenho medo de não ser suficiente — admitiu, quase numa sussurrada.

A coruja inclinou a cabeça, como se já esperasse aquela resposta.

— E de onde vem essa ideia?

Kael olhou para o horizonte, tentando encontrar a origem desse pensamento. Sua mente o levou de volta à infância, a um tempo em que tentava provar sua força para os outros lobos, mas sempre se sentiu à margem. Lembrou-se de quando falhou em proteger seu irmão mais novo de um ataque de caçadores. Ele lembrou-se também dos olhares de desaprovação dos seus pais...

— Desde que era jovem — disse Kael, com a voz carregada de lembrança —, senti que precisava ser forte o tempo todo. Mas nunca importava o quanto eu tentava, parecia que o que eu fazia nunca era o bastante. Sempre havia alguém melhor, mais rápido, mais sábio. E, quando falhei...

Ele não terminou a frase. A coruja, porém, não precisou que ele o fizesse.

— Você se prendeu a essa falha como se ela definisse quem você é. Como se, desde então, você fosse apenas um lobo quebrado.

Kael concordou lentamente. Nunca havia admitido isso para ninguém.

A coruja se moveu, suas garras tocando levemente a pedra úmida.

— Você carrega um fardo que não precisa mais levar, Kael. Quem disse que para ser digno você nunca poderia falhar?

O lobo fica em silêncio.

— A vida não é sobre nunca errar — contínuo a coruja. — É sobre aprender com cada queda. Você perdeu alguém. Você está sentindo dor. Mas será que esse único momento define tudo o que você é?

Kael piscou, sentindo algo dentro dele se remexer, como um galho ressecado se curvando ao vento. Ele havia se punido por anos, acreditando que sua tristeza era um castigo. Mas, e se não fosse?

— Então... minha dor não significa que sou fraco?

A coruja soltou um ruído baixo, quase uma risada.

— Não, jovem lobo. Significa que você está vivo. Significa que sentiu, que se importou, que amou. E esse é o verdadeiro sinal de força.

Kael respirou fundo, sentindo algo se dissolver dentro dele, algo que ele nem sabia que carregava. A dor ainda estava lá, mas, pela primeira vez, parecia um pouco mais leve.

Na manhã seguinte, quando desceu a montanha, sentiu-se diferente. Não completamente curado, mas renovado. Pela primeira vez, em muito tempo, a paisagem diante dele não parecia apenas sombras e névoas. Havia cor, havia luz.

E, mais do que isso, havia a certeza de que, não importava o quão escuro fosse a noite, ele sempre poderia encontrar o caminho de volta.

Moral da História: A tristeza pode parecer um fardo insuportável, mas nunca precisamos carregá-la sozinhos. Sempre há ajuda disponível, sempre há alguém disposto a ouvir. O primeiro passo para atravessar a escuridão é pedir ajuda e permitir que os outros nos ajudem a encontrar a luz.

Como diz a bíblia em salmos capítulo 30 versículo 5: “O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.”

Essa passagem nos ensina que a dor e o sofrimento são temporários. Deus nos oferece esperança, mesmo nos momentos de maior tristeza.

Kael, o lobo, representa todos aqueles que enfrentam sentimentos negativos e acredita que estão presos neles para sempre. Mas, ao buscar ajuda e abrir seu coração, ele encontrou apoio e forças para continuar.

Você pode procurar ajuda em:

Profissionais da Saúde Mental – Psicólogos e psiquiatras podem oferecer apoio e tratamento adequado.

Amigos e Família – Converse com alguém de confiança. Você não precisa carregar esse peso sozinho.

Comunidade Religiosa – Um pastor ou líder espiritual pode trazer conforto e orientação.

Grupos de Apoio – O CVV (Centro de Valorização da Vida) atende gratuitamente pelo telefone 188 ou no site cvv ponto org ponto br.

Seja para você ou para alguém que você ama, lembre-se: sempre há um novo amanhecer esperando para ser vivido. Você não está sozinho, e sua vida tem valor! Espero que tenha gostado desta história. Um forte abraço, fique com Deus e até minha próxima história.